Stage

J’ai fait la  marche de l’ours (que tu nous as montrée il y a bien longtemps) Je suis montée et descendue sans difficulté et sans douleur aux genoux

et avec légèreté. J’ai croisé bon nombre de personnes avec des genouillères et la plupart des randonneurs avec leurs bâtons.

Je peux constater l’efficacité de la pratique grâce à ton enseignement. Bien sûr, pas seulement pour les rando !

Ce que je peux ajouter ; j’ai des radios des genoux faites il y a des années auparavant qui montraient l’usure des cartilages donc de l’arthrose…

Je te remercie infiniment

Christine

This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.